SÍLA + KONDICE / MĚSÍČNÍ KURZ

Uzavřená skupina pro ty, kteří chtějí ve svém tréninku systém, pravidelnost a progres.

Budeme společně pracovat na síle, kondici, správné technice a postupně posouvat tvoje možnosti. Tréninky na sebe navazují. Proto nejde tedy o náhodné cvičení pokaždé jinak, ale o cestu, na které můžeš sledovat svůj vlastní posun.

Malá skupina = prostor pro individuální vedení, opravu techniky a skutečnou práci na sobě. Osobní trénink v menší skkupině lidí pod vedneím trenérky.